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緩解胃食道逆流口香糖有用！ 醫揭2點注意小心變反效果
許多人都會透過吃胃藥來緩解胃食道逆流，若剛好手邊沒有藥物時該怎麼辦呢？對此，外科醫師江坤俊分享，咀嚼口香糖也是一種替代方式，但有2點要注意，要選擇無糖且無添加薄荷的口味，否則會變成反效果。江坤俊在《健康2.0》YouTube頻道分享，萬一胃食道逆流突然發作，且手邊又沒有胃藥，此時不妨咀嚼口香糖，因為過程中會分泌大量口水，而口水屬於鹼性，持續吞到胃裡可幫助中和胃酸，達到稍微緩解的作用。但江坤俊提醒，有2點要特別注意，其一是口香糖必須是無糖口味，若吃有糖的會刺激胃酸分泌，反而越吃越嚴重；另一是不要選擇含薄荷口味的口香糖，因為它會讓胃跟食道中間的賁門打開，反而使胃酸更容易逆流。另外，想改善胃食道逆流，生活習慣改變也是很重要的因素，肝膽腸胃科醫師詹宜學曾分享，平時應少吃刺激性食物，如麻辣火鍋、燒烤、炸物等油膩食物；少吃脂肪、薄荷相關食物；少喝含咖啡因食物，像是咖啡、茶、可樂、巧克力；少喝過燙的湯品、飲品；避免接觸菸酒；肥胖者需減重；飲食不要餐餐吃得又撐又飽；定期檢查。★《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！★《中時新聞網》關心您：吸菸有害健康！戒菸專線：0800-636363。
12星座壓垮愛情最後一根稻草 天秤失去默契就想分
每個人的底線都不為相同，而當伴侶一而再再而三的不聽勸言或屢次不改，便會產生出分手念頭，《星座好朋友》運勢專欄分享12星座想放棄對方的最後底線，其中獅子座懷疑對方能力或期待失望才會想離開；天秤座覺得和伴侶失去默契，不再無話不談；天蠍座則是認為三觀不合對感情是極大傷害。▍牡羊座牡羊座會放棄，一定是對方沒有讓他們感覺到絲毫快樂，或帶來的麻煩比歡樂更多，沒有實際上的好處，牡羊座也會失去愛下去的毅力。▍金牛座金牛座會放棄一定是因為對方太會花錢，哪怕花的不是他們的錢，以後就是要和對方一起過日子，而這樣大手大腳的花錢，金牛座看著也覺得慌。▍雙子座雙子座會放棄，一定是對方對他們的關心不夠有很大的關係，雙子座天生敏感多疑，對方卻不停忽略他們的感受，就只好去尋找新的安慰。▍巨蟹座巨蟹座會放棄，一定是感受到對方沒有一心一意在他們身上，認為對方勢必還有自己放不下的人，或無法放棄的夢想需要去闖蕩，都會讓巨蟹座萌生放手的念頭。▍獅子座獅子座只有在對對方的一些能力產生質疑，或期待徹底失望時才會放棄，換而言之，要不是對方止步不前，要不是他們進步太快，獅子座都會忍著愛下去。▍處女座處女座一定是發現了對方有說謊嫌疑，才會狠心不再繼續愛，若有誤會需盡快解釋清楚，不然他們就會默默的轉身離開。▍天秤座天秤座會放棄，是因為覺得和對方失去了最初的默契，雙方不再無話不談，甚至很多時候都是無話可說的狀態，食之無味棄之可惜，他們寧願分手。▍天蠍座天蠍座會放棄想必是因為雙方的三觀不合，他們覺得這樣，簡直是對感情最大程度的傷害，就算交往久了也無法步入婚姻。▍射手座射手座會放棄很正常，不需自責，其實很多時候他們連自己愛誰都不知道，也時常分不清新鮮感和好感的區別，會愛多久也是個未知數，認為只需享受當下就即可。▍摩羯座摩羯座會放棄的話，一定是因為對方的話語刺傷他們的心，可能是挖到過往的傷痛，而有些傷害一旦造成，也就無法挽回了。▍水瓶座水瓶座會想放棄是因為發現對方身上無法忍受的陋習，他們不會明說，而是悶不吭聲退出對方的世界，連一個改進的機會都不給，認為不合就散！他們不想改變任何人。▍雙魚座雙魚座會放棄可能是因為聽了別人的挑撥，他們耳根子很軟，若對方還過於自我忽略他們感受，就會讓雙魚座更加堅定放棄的心態。
股神就是神！「5大持倉」曝光 連馬斯克都讚嘆
股神巴菲特旗下的波克夏海瑟威投資公司公布第2季財報，總資產規模達1.04兆美元（約新台幣33.24兆元），首度突破1兆美元大關，而公司5大投資個股也同步曝光，仍是蘋果、美國銀行、美國運通、可口可樂與雪佛龍。相較於去年第2季波克夏炒股大虧530億美元，今年隨著美股大漲，波克夏也嘗到了甜頭。在持倉最多的蘋果公司第2季股價大漲帶動下，波克夏當季股票未實現投資利益高達近260億美元。截至6月30日，波克夏的前5大股票投資分別為占比最高46%的蘋果、9%的美國銀行、7%的美國運通、7%的可口可樂與6%的雪佛龍。根據波克夏向美國證管會遞交的文件顯示，波克夏在第2季仍維持蘋果持股在9.15億股左右，沒有增減，價值約1776億美元。不少投資名人都跟著分享巴菲特的持倉狀況。眼看巴菲特重壓蘋果，特斯拉創辦人馬斯克也在財經主播JonErlichman的社群平台上驚訝回應，「可真多（蘋果）」！馬斯克同時也不忘重申他對巴菲特第4大持倉股可口可樂的喜愛，他強調，「健怡可樂和零卡可樂都棒透了。我不在乎喝上幾加侖會不會削減我一些生命。值得」。
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